wolnego czasu

Sport i wypoczynek w obecnych czasach.

jazda na rowerze
Author: Blaye Cotes de Bordeaux
Source: http://www.flickr.com
Joga oraz jazda na rowerze to intrygujący sposób na rekreacyjne spędzanie wolnego czasu. Mnogość osób systematycznie uprawia jogę i jeździ na rowerze. To wspaniała rozrywka, która jednocześnie pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Joga zezwala się wyciszyć oraz zrelaksować, podobnie jak na przykład jazda na rowerze. Mając rower, zdołamy na przykład wybrać się na długą wycieczkę do lasu albo nad jezioro. To cudowny pomysł na spędzanie ciepłych i słonecznych dni.